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今年首波冷氣團報到 軍醫局籲官兵注意保健

軍聞社/ 2014.11.30 00:00

(軍聞社記者張富善臺北30日電)今年首波冷氣團明日報到!國防部軍醫局提醒官兵注意保暖,維持作息正常及飲食均衡的生活形態,並持續落實自主健康管理,避免呼吸道感染及心血管疾病上身。

 軍醫局表示,身體保健首重保暖,無論在值勤或就寢時刻,應穿著保暖衣物,尤其是駐守山巔海濱的官兵,更應注重軀幹與手足部位的保暖保健,也要準備手套、帽子及護耳套等防寒裝備,以抗風寒。

 軍醫局提醒國軍各級醫務所、保健室,對內科求診官兵應先量測體溫,如超過38度或有上呼吸道感染症狀,隨即配戴口罩,並儘快就醫診療。

 軍醫局強調,不規律的生活、暴飲暴食等不良習慣,會降低個人對疾病的抵抗力,各級幹部應要求所屬官兵,維持正常作息、保持適度運動與健康飲食等習慣,提升自身免疫系統,維護個人健康。

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