秋天的冷風一吹，妳是否變成「乾妹妹」、「姥姥」了？肌膚在面對換季時，如果未做好保濕工作，會變得較乾燥之外，甚至會出現細紋，為了皮膚抗老化，有的人會擦「高貴」的保養品，例如含有「胜肽」的保養品，並且以為胜肽數愈高就愈有效果，希望拯救換季時不安的肌膚，其實，妳可能正陷入迷思！
迷思一：高價胜肽保養品，效果一定好？
為了預防肌膚老化，女性常會花高價購買含有胜肽的保養品，但是琳瑯滿目的2胜肽、3胜肽、6胜肽等名詞，經常令人搞不清楚。尤其為了強調技術超越歐美，甚至特別添加多種胜肽於保養品中，仿佛胜肽加進愈多，或數字愈高效果就愈好。以及以為可以取代醫美注射的效果，但是，也發現有人使用聲稱可以有拉提效果的胜肽，卻沒有任何改善。
什麼是胜肽？為何如此流行？胜肽是由胺基酸所組成，而胺基酸是蛋白質最小的組成分子，胜肽單位是胺基酸。兩個胺基酸以一個胜肽鍵連結稱之為2胜肽（Dipeptides）。3個胺基酸以兩個胜肽鍵連成3胜肽（Tripeptides）。依此類推，結構中含有X個胺基酸，就稱之為X胜肽，目前包括2、3、4、5、6、9胜肽。胜肽的數字，不代表是由哪種胺基酸所組成的，而是其中胺基酸的排列方式。
迷思二：不同胜肽，都有不同的改善效果？
網路上出現將胜肽的功效分類的內容，例如2胜肽淡斑、3胜肽改善黑眼圈、4胜肽刺激荷爾蒙、5胜肽刺激膠原生成、6胜肽控制皺紋等。9胜肽減少黑色素合成製造，其實不然。
胜肽是屬於大分子，最主要的效果在於使肌膚「保濕」與「緊緻」。
皮膚科醫師趙昭明表示，基本上，胜肽是屬於大分子，所以只能作用於表皮層，形成保護膜一樣，最主要的效果在於使肌膚「保濕」與「緊緻」。如果需要進一步深入真皮層，則必需藉由某些複合的傳遞介質來協助，或是透過奈米技術來導入，例如目前已有將藍銅成份加入胜肽中，即是刺激真皮層的膠原蛋白，使肌膚能改善更多的老化問題。
迷思三：胜肽數字愈高，吸收效果就愈好？
胜肽數愈高愈能吸收？效果愈好？趙昭明醫師表示，如果是單一使用2胜肽也不見得能吸收，胜肽數愈高達到6以上的話，鍵解度也愈高，也表示分子愈大，所以也愈難進入真皮層。除非靠傳遞介質或奈米技術，才有辦法進入真皮層作用。
當皮膚出現乾燥已有細緻，或年齡愈大有初老化症狀的人，比較適合使用胜肽，胜肽是萃取自動物，也有的採取合成，少數人使用仍然會有過敏現象，此外，雖然胜肽類本身刺激小，但是分子不穩定，產品需要添加防腐劑、抗氧化劑等物質，與一般化妝品一樣有刺激及過敏性問題，使用都必需注意。
