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頭皮出現油味?3種方法擺脫異味

華人健康網/圖文提供/VOGUE 2014.10.25 00:00

總受不了起床後,頭皮散發出若有似無的油味,因而養成每天早起洗頭髮的習慣,卻搞得每天上班總是匆匆忙忙趕著打卡,有甚麼辦法可以改善這樣的狀況呢?

你知道問題出在哪兒嗎?除了油性髮質之外答案就是你的枕頭!枕頭是臥房中最髒的東西。英國研究發現,枕頭好比人類皮膚細胞和塵蟎(吃皮膚細胞碎屑的微生物),加上高達47種黴菌構成的迷你世界。

【專家建議你3種保持枕頭衛生的方法】:

清洗

不只是枕頭套,枕頭本身也要洗(很多人都不洗)。查看枕頭上是否有特殊的清洗指示說明:但大部份合成材質和羽絨枕頭都可以用洗衣機或乾洗。(唯一例外是「記憶泡棉」類的枕頭。)

包覆

聖路易大學臨床實驗室的細菌專家Donna建議,用拉鍊枕頭套來防止汗水、皮膚油脂和口水──最重要的是細菌和黴菌──滲入枕頭。

換新

理想上,甚至連常清洗和包覆的枕頭也應該每2到3年換一個新的才對,細菌專家Donna說。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/292/21647

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