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【生理期不可不知的小事!】Q1、為什麼生理期會肚子痛?

iBeauty/ 2014.10.20 00:00

生理期時發生的經痛,主要是屬於原發性經痛。原發性經痛是指身體沒有任何病變,在生理期間人體溫度變低,血液循環變得不好,子宮無法順利收縮,這時別稱「子宮收縮荷爾蒙」的「前列腺素」分泌,刺激子宮強力收縮,間接造成了經痛發生。

有些女孩每個月飽受經痛困擾,可能是平常生活習慣不正確所導致的。愛吃生冷食物、冰品及含咖啡因飲料的女孩,容易引發經痛,因為上述產品會讓身體冷卻,降低體溫。有抽菸習慣的人,身體的微血管會收縮,使血液循環變差與體溫降低,導致經痛。

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