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補鈣、運動、日曬、篩檢 預防骨鬆

大成報/ 2014.10.12 00:00
【大成報記者吉雄世/高雄報導】全台規劃21場骨密度篩檢公益活動,幫助民眾及早發現骨鬆問題。為關懷高雄氣爆地區民眾,首場大型骨密度公益篩檢於10月11日高雄夢時代水池廣場初登場,現場由中華民國骨質疏鬆症學會陳芳萍理事長、趙安祥秘書長、長庚紀念醫院內部科副部長暨骨鬆學會常務理事陳榮福醫師及輝瑞生技股份有限公司侯順治總經理共同比出「為愛而挺 一年一測」的活動手勢後正式起跑。

活動正式起跑後,由輝瑞生技侯順治總經理更自願擔任首發,做為活動起跑後的第一位接受骨密篩檢的民眾!除此,現場更吸引五組高雄在地母女檔、姐妹檔、夫妻檔、麻吉檔主動報名參與!還有一位高齡75歲的阿嬤,骨密篩檢T值結果為負1.4,骨質健康可比36孫女(T值結果為負2.6)還健康,阿嬤說她的好骨力之道就是喜歡曬太陽,每天都會去健走、不挑食及被孝順的子女帶去做骨密檢測!

除了一年一次的骨密篩檢,陳芳萍醫師表示:要預防骨鬆「」四大項目缺一不可。平日可從日常飲食或營養補充品來攝取鈣質,只是在攝取鈣質的同時,有效的鈣質吸收是需要維生素D協助。根據近年的國民營養健康調查指出,國人鈣質攝取量普遍不足,可考慮搭配有添加維生素D3 和鎂鋅銅錳鈣片,來加強每日的鈣質攝取量。

「為愛而挺 一年一測」公益骨密篩檢活動之後也將於於北中南各大通路進行後續20場骨密度篩檢活動。

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