邊喝咖啡邊瘦身！首家健身房結合咖啡廳　進駐師大商圈

記者彭夢竺／台北報導

一邊喝咖啡，一邊還能運動健身，這麼特別的咖啡廳在哪裡？

根據天下雜誌報導數據指出，一杯黑咖啡能提升人體新陳代謝率3-4%，在運動前一小時適量飲用更可促進身體能量消耗，之後的5個小時內脂肪將處於多燃燒15%的狀態。BeeFit蜂運動訓練空間以健康減重為目的，結合咖啡廳的複合式概念訓練空間，提供大眾有效率的飲食選擇，強化瘦身成效。

在鬧中取靜的羅斯福路巷內開設首間複合式概念訓練空間，擁有深厚運動體能背景的EST創辦人周宜鋒教練，有感於現代社會偏重智性而輕體能的現象，今年8月籌備打造訓練結合治療、飲食搭配肌力，從知識到姿勢、瘦身至健身，塑造一個結合飲之力、食之力、肌之力三方專業如蜜蜂般的群力精神，提供給大眾一個最佳瘦身成效的平台。

期望替大眾的健康把關，業者特別打造全國首間咖啡廳結合健身房，引進舉重地板、專業復健醫療器材、啞鈴、彩色壺鈴、槓鈴、多功能訓練機等各種專業訓練治療器材，強調正確身體訓練加上量身設計的飲食，更能有效達成瘦身效果。

此外，為了實現由內而外都健康，業者將在11月與台灣首位五星級餐廳的女主廚樊秀玲合作，希望以低油、低鹽、低糖的輕食料理，倡導探索每樣頂級食材的無限可能，希望顧客能在店中停下腳步、短暫歇息，不僅參與針對個人量身打造的訓練課程，也能享用主廚精心設計，兼具美味與健康的法式餐點，期待在視覺上跟味覺上，都能有一場美麗的邂逅。