常憋尿者、便秘者易造成膀胱炎其實尿液本身在健康的尿道系統中是無菌的，但是因為靠近肛門，而肛門有較多細菌，因此肛門易殘留的大腸桿菌就容易感染到我們的泌尿道系統。如果平時生活習慣不良，像是常憋尿者、少喝水者、便祕者，因為肛門離尿道近，就有可能因為此習慣而造成尿道感染。（更多內容請見下頁）
排尿次數多、無疼痛狀況，可能是膀胱過動症除了憋尿、少喝水、便秘、衛生習慣不佳可能會造成頻尿而引發膀胱炎外，有時候水分攝取過多，也會造成正常的頻尿狀況，不需擔心。如果排尿次數過多，沒有疼痛的狀況，但尿量相當少，這就有可能是膀胱過動症，若有此症狀產生，建議可以去詢問專業醫師，再做後續處理。
一天攝取1200C.C水分，能避免泌尿道問題如果已經發生泌尿道的不適，建議在第一時間就診，詢問醫師自己的情況後再做治療，許多人會認為是個難以啟齒的症狀而延誤就醫，甚至引發腎臟的病變。平時可除了注意自己的衛生習慣外，也要記得一天至少喝2000C.C的水分，盡量避免穿太緊的內褲以免因通風不良而造成細菌滋生。
對於現代人而言，忙碌的生活作息，讓自己的生活不正常，有時候連上廁所和喝水的時間都沒有，這樣長期下來，就容易造成泌尿道系統的問題。如果泌尿道感染的狀況較輕微，一般來說，就診後就能控制病況，但若是感染情況較嚴重，一定要盡速就醫，不要自行服藥。