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心血管病變 去年5人中1人死

中央商情網/ 2014.09.28 00:00
(中央社記者龍珮寧台北2014年9月28日電)醫師說,秋冬季節,高血壓患者增加,據統計,去年死於心臟及腦血管疾病超過3萬人,不到5人就有1人死於心血管疾病。

在9月29日世界心臟日前夕,中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會今天下午舉辦「行動護心、健康入心」園遊會活動,盼喚起民眾對心血管疾病及危險因子的重視。

衛生福利部國民健康署慢性疾病防治組研究員蔡維誼說,心血管疾病的發生與生活習慣有關,也就是說可以「預防」,從運動、飲食、戒菸、控三高(高血壓、高血脂、高血糖)改善。

中華民國心臟基金會副執行長、馬偕醫院心臟內科主治醫師葉宏一說,心血管疾病一發生會不舒服、心律不整、心臟病、腦中風或猝死,換季時,早晚有涼意,門診高血壓患者多,而這是腦中風、心血管疾病的危險因子。

葉宏一舉診間遇到30多歲患者為例,1名女性長期抽菸而心肌梗塞,另1名男性過去體能很好,上班族的生活長期生活作息不正常、少動、宵夜又油炸物吃多,而發生心肌梗塞。

中華民國心臟學會理事長葉森洲說,心血管疾病是已開發國家主要死亡原因,統計顯示,去年死於心臟病、腦中風及高血壓等心血管疾病有3萬4040人,平均不到5人就有1人死於心血管疾病。

葉森洲說,遠離危險因子要護心,才能健康入心,預防的方法則是徹底「遠離它」,調整生活型態,適度規律運動並搭配少油、少鹽、少糖及多蔬果飲食,穩定控制血壓、血糖、血脂肪並遠離危險因子。

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