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老農太操勞膝蓋退化 再度換膝關節

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2014.09.24 00:00

膝關節出問題,置換人工膝關節就能一勞永逸?一名60多歲勤於務農的老伯伯,因罹患退化性關節炎,膝蓋疼痛難耐,就醫進行人工膝關節置換術,但因不熟悉人工膝關節的養護注意事項,術後迫不及待地投入農務中,結果膝蓋在地面上摩擦造成細菌感染,導致需二度置換人工膝關節。

調查顯示,國人膝關節退化盛行率達15%,且以關節退化、類風濕性關節炎、痛風等較為常見。

膝關節退化年輕 撞傷扭傷是幫兇

衛生福利部食品藥物管理署表示,調查顯示國人膝關節退化盛行率約達15%,常見的膝關節問題主要有關節退化、類風濕性關節炎、痛風等。特別是,近年來退化性關節炎患者年齡層由60、70歲逐漸下降,甚至出現40多歲的患者,使得膝關節保健相關醫療器材的需求也逐漸上升。

台大醫院骨科部主任楊榮森醫師表示,關節之間的軟骨構造主要是依靠關節液來降低摩擦,但隨著年齡老化,關節腔滑液中的玻尿酸濃度也會隨之減少,導致關節的保護作用降低,伴隨著日常生活中的撞傷、扭傷等損傷的累積,就容易引發關節炎的問題,而產生疼痛的感覺。

適度的運動和休息都有助於養護膝關節,預防提早退化。

養護膝關節 適度運動+休息

補充玻尿酸,甚至嚴重時需人工膝關節置換,都是治療退化性膝關節炎的參考方法,除此之外,後續的關節保養及休息也非常重要。一旦因膝關節退化需置換人工膝關節,應格外注意術後保養和休息,以免因為受傷或感染造成人工膝關節的破損,導致需要再次置換人工膝關節,造成膝蓋的二度傷害。

預防勝於治療,養護膝關節應及早落實於生活中。楊榮森醫師表示,適度的運動及適時的休息都有助於膝蓋健康,走路時要注意控制力道、減輕身上負重、盡量透過靈巧的動作去走不平穩的地形,並控制自己的體重,以避免不必要的傷害;如果狀況容許,也可以搭配短期輪椅、護膝的使用,改變自己的生活習慣,來減少膝蓋的負擔。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/164/20329

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