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Sweets Run暖身 天然女孩、混血正妹新體驗!

NOWnews/ 2014.09.22 00:00

體育中心/綜合報導

2014 Sweets Run 甜蜜路跑台北場即將於10月在圓山花博開跑,為了讓跑友們可以用幸福的心情培養完跑能力,主辦單位特地在活動前規劃了一系列的《Sweets Coach甜蜜訓練班》小型團練課。第一場甜蜜訓練班在育達高職、多趣廚房兩場地開課,邀請到台版申世京、天然女孩陳思穎以及混血正妹蔡思逸參加,體驗這別出心裁,結合跑步訓練及甜點DIY實作賞味的團練課程。 《Sweets Coach甜蜜訓練班》的甜蜜夥伴包括:好時光女生慢跑團、多趣廚房、育達高職、Pure Yoga、天使蛋糕烘焙坊、台灣森永製菓,為了提升課程品質,訓練課程採小班制,限額30名學員,首場在9/13(六)於育達高職正式開班,邀請到台版申世京、天然女孩陳思穎,以及2014台北國際電腦展中,被Yahoo評選為必看正妹首選的蔡思逸兩位嘉賓,與學員一起參與甜蜜訓練班活動。

在9/13首場《Sweets Coach甜蜜訓練班》課程中,主辦單位特別邀請到「好時光女生慢跑團」總教練 Abel來帶領動態課程,陳思穎、蔡思逸非常享受甜蜜訓練班的課程,和學員們一起跟隨教練指導,無論是動態熱身、馬克操還是慢跑,一點都不馬虎!頂著大太陽的兩人熱得香汗淋漓,現場氣氛十分火辣!陳思穎開心地說,「Abel教練的指導相當親切,按著步驟循序漸進來練習,其實並不會覺得太累。而且育達的訓練場地新穎,有鬧中取靜之感,跑起來也舒服。」

第一堂《Sweets Coach甜蜜訓練班》的下半場靜態課程由多趣廚房的甜點達人 Pepo 老師指導 Sweet Runner親手製作英式下午茶必備點心「司康」(Scone),混血正妹蔡思逸非常興奮地拿著自己製作的司康說,「Pepo老師說的沒錯,Scone基本上是個幾乎不會製作失敗的甜點,我覺得超容易上手啊!」

「Sweets Coach甜蜜訓練班」第二梯於9/27舉行,動態課程將在敦化國小由Steven野狼老師帶領有氧舞蹈,Steven老師是「DUMUN台灣黑熊」的路跑贊助選手以及「新泰健跑團」團長,路跑經驗相當豐富。靜態課程則是知名瑜珈會館Pure Yoga的體驗課,Annie老師將指導學員跑前暖身及跑後伸展放鬆。Annie老師曾經歷跳舞後的運動傷害,希望透過課程將親身經驗分享給學員。

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