「其實家人都很擔心我，尤其是受傷的問題。」黃釋緒在24年舉重生涯中，從黃喜莉、黃世均、黃沛檥直到現在的黃釋緒，都是她本人，前兩次改名都是家人覺得她面臨挫折，希望藉改名來改運。
年輕時，黃釋緒憑著一股熱血往前衝，「當時想說拚亞運，就一古腦兒地練，給自己太大的壓力。」結果有時失常，有時受傷，直到2010年才首度登上亞運舞台。她感慨地說，這幾年才知道，訓練要有效率，才能達到效果。
連奧運都出征過，亞運對黃釋緒來說，壓力減輕不少，她說：「反正都在亞洲，距離比較近，也比較熟悉。」
在舉重場上奮戰多年，黃釋緒慢慢懂得享受比賽，這次亞運，她自認可能是告別作，更想寫下完美的句點，「一匹馬跑了好久，也許不必再拚，但總是要跑到終點。」
黃釋緒認為舉重不能練一輩子，卸下戰袍後，希望轉任教職。她說：「這幾次國際賽，有很多學弟妹和我討論，我覺得這感覺不錯，也希望分享給更多人。」（特派記者張正邦）