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國民健康署邀職場一齊SHOW健康

大成報/ 2014.08.29 00:00
【本報訊】為營造職場健康、友善之工作環境,提升職場員工之健康體能,國民健康署邀請職場一起參與「職場一齊SHOW健康」全國職場健康操競賽,活動將提供最高3萬元等值商品禮券,鼓勵職場發揮創意,SHOW出屬於自己的健康操,活動即日起報名至9月5日止,還沒報名的職場請保握機會。國民健康署邱淑媞署長表示,世界衛生組織建議成人每週應有超過150分鐘的身體活動量,才能保持健康,但根據2013年全國職場健康促進暨菸害防制現況調查,能夠達成建議量的員工竟然不到兩成。

邱署長認為,職場若能提供上、下午時段各15分鐘健康操時間,鼓勵員工規律運動,不僅能保持活力,還可以降低罹患憂鬱症的風險,繼續在工作崗位上發光發熱。這次國民健康署辦理的職場健康操競賽活動,分縣市初選、分區複賽及全國決賽三階段辦理,活動辦法為:

一、 對象:依法設立及正式營運的公民營事業單位、機關(構)團體、工(公)會組織皆可參加。

二、 報名方式: 103年9月5日前填妥報名表,並連同書審資料、健康操影音檔 (以10~15分鐘為限) 寄至轄區縣市衛生局完成申請。

三、 競賽時程: (一) 縣市初選: 103年9月5日前完成報名,103年9月26日前公告各縣市晉級分區複賽名單。 (二) 分區複賽:103年10月16至24日於北、中、南區舉行,由晉級分區複賽職場,推派5名以上職場員工參與。 (三) 全國決賽:103年11月9日於台北師範大學舉行,由晉級全國決賽職場推派5人以上職場員工參與。

四、 評選方式: (一) 縣市初選:由各縣市衛生局以影音檔方式進行審查,評選項目包含團隊表演流暢度、團隊默契、融合職場文化等。 (二) 分區複賽及全國決賽:由體能及職場紓壓相關領域專家進行書面及現場健康操競賽評選,評選內容包含職場健康操政策、支持性環境、團隊精神及主題特色等。

五、 競賽獎項: (一) 分區複賽:北、中、南三區各取最佳團隊獎、最佳特色獎、最佳活力獎等7隊,皆可獲得獎座及等值商品禮券3千元整。 (二) 全國決賽:金、銀、銅各1隊,分別可獲得獎座及等值商品禮券3萬元、2萬元及1萬元,另頒發最佳團隊獎、最佳特色獎等7個獎項,亦可獲得獎座及等值商品禮券5千元。活動詳情可參考附件活動規則,相關問題亦可洽國民健康署委託之南區健康職場推動中心諮詢。

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