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是你嗎?自認血壓穩 3成7中壯年「血壓高」無感

NOWnews/ 2014.08.20 00:00

記者陳鈞凱/台北報導

忙到高血壓卻無感?台灣高血壓學會與千禧之愛健康基金會今(20)天共同發布最新「國人血壓認知行為調查」,在超商隨機測量300名中壯年男女的血壓發現,在自認為血壓狀況良好的民眾當中,竟有高達3成7一量血壓值偏高。醫師提醒,國人每天平均工作10.8小時,小心長期下來越忙、血壓越高,陷入了惡性循環。

這項「國人血壓認知行為調查」是在今年6月間,在大台北地區7-ELEVEN千禧健康小站,隨機抽查312名、40至64歲中年男女,現場休息5分鐘後量測血壓。

千禧之愛健康基金會董事詹鼎正指出,調查發現,在自認為血壓狀況良好的民眾當中,竟有37%血壓值其實偏高;另一方面,已自知血壓偏高卻未進一步檢查的民眾,更是高達7成血壓持續偏高。

調查進一步詢問,血壓偏高卻未就醫的原因,有4成民眾認為只是一時偏高,不會真有高血壓;2成1認為沒有不舒服不需要看;2成1怕看醫師要吃藥;1成6則回答太忙沒空看。

吃重鹹、一周2次以上油炸食物、經常性淺眠,調查也發現,40歲以上民眾超過7成是高血壓風險族群,換算全台有624萬人需做血壓管理,但卻僅約2成做得到每周量血壓,其中天天量測血壓的「乖寶寶」更只有7%。

忙翻了、無感,不管血壓!台灣高血壓學會理事長陳文鍾說,主計處統計國人每天平均工作10.8小時,卻不願意花10分鐘坐下來好好量血壓,用忙碌、無感當理由,持續自我感覺良好而不願意正視自身健康,小心長期下來越忙、血壓越高,陷入血壓控制的惡性循環。

陳文鍾表示,英國研究顯示,導致全球殘障及死亡人數的排名中,血壓控制不佳高居第一名,千萬不能放任血壓不管、持續惡化,若有高血壓家族病史、平日高油高鹽、長期睡眠品質不佳,符合上述其中一項危險因子,即屬於「高血壓風險族群」應該特別注意血壓管理。

醫師提醒,高血壓大多數是沒有症狀的,固定量血壓才能早期診斷、早期治療,平時如果有頭痛頭暈、肩膀痠痛、視力模糊等高血壓可能的相關症狀,更要留心,尤其40歲以上的民眾應每日留心血壓狀況。

台灣高血壓學會今天也推出新公益影片,由新寶島康樂隊團藝人陳昇、阿VON獻出首度代言拍攝,陳昇更親身呼籲,早上騎腳踏車,晚上量血壓。

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