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家庭主婦長期提重物 恐出現網球肘

健康醫療網/記者李坊芸報導 2014.08.16 00:00
(健康醫療網/記者李坊芸報導)1名50歲家庭主婦,平時得忙著洗衣打掃,日前因普渡拜拜,去市場買了大包小包回來後,晚上發現手臂出現痠痛,原本不以為意,但過兩三天後,症狀仍未改善,甚至一提東西,兩邊手臂的手肘外側就會出現疼痛,就醫檢查後,醫師確診為網球肘所造成。

網球肘又稱為肱骨外上髁炎,多發生於前臂橈側伸腕肌與伸指肌腱肘部外,上髁附著處的退化性病變;臺北聯合醫院陽明院區復健科主治醫師林佩欣指出,患者多會出現前臂痠痛以及手肘外側壓痛,尤其打網球多用到反手拍動作,因此約占50%網球選手都有類似問題。

醫師林佩欣進一步說明,其實像是提重物、打羽毛球等,都有可能埋下誘發網球肘的病症,臨床上多發生於40至50歲年齡層,治療上,除了多休息,也必須配合藥物以及物理治療,才能有效舒緩疼痛,尤其也可透過配戴手肘護具,幫助患者的前臂伸肌達到舒緩。

另外,即時舒緩疼痛,也必須經由醫師等專業評估下,進行適度的手腕伸肌肌力訓練,且矯正錯誤的姿勢,才能避免症狀再度復發;林佩欣呼籲,網球肘無法透過X光診斷,且臨床症狀容易與後骨間神經壓迫病變混淆,因此若有相關症狀出現時,就應盡快接受診治。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=16456

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