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怎麼做才能保持耳朵健康? 最佳的保健法就是「放牛吃草」

iBeauty/ 2014.08.15 00:00
耳朵讓我們聆聽這個世界多采多姿的聲音,但是大部分的人對於耳朵保健都是一知半解的狀態。平常生活中,到底要如何來維持耳朵的健康和乾淨呢?其實專業醫師建議:「最好的保養方式,就是不要理它!」為什麼「放牛吃草」對耳朵最好呢?以下就三個常見的狀況來做說明。

耳朵進水其實不需特別處理許多人耳朵進水,會將身體傾向一側跳躍,企圖讓水流出來,但是有時候還是會覺得耳朵裡好像還是濕濕的,用棉花棒也清不乾淨。其實,耳朵進水最好的處理方法就是「不理會」,因為水份會隨著身體的溫度自行蒸發,所以並不需要特別處理,耳朵就會自然乾燥。(更多資訊請見下頁)

小蟲跑進耳朵就用「油」來解決耳朵如果有小蟲,不但會有搔癢、疼痛的感覺,還會產生耳鳴,非常不舒服。大多數的人直覺反應就是用手或棉花棒伸進耳朵裡挖,但這個方法反而會讓小蟲往耳朵更深處前進。最好的方法是將耳朵注入嬰兒由或沙拉油,等數分鐘後再傾斜身體讓油流出,此時小蟲的屍體也會一併流出。如果還是不能弄出小蟲,最好請醫師協助,千萬不要自行掏挖耳朵。

「挖耳屎」其實沒必要其實人體自行會將耳屎排出,並不需要特別刻意的清理耳朵。有些人會定期至理容院清理耳朵,其實耳棒很容易會傷害到耳道,造成細菌感染。有時這些清理耳道的器具的清潔不夠徹底,還會造成耳朵的黴菌感染,甚至可能會影響聽力,因此一定要特別注意。

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