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夏日高溫酷暑 孕婦慎防熱傷害

華人健康網/圖文提供/嬰兒與母親 2014.08.14 00:00

台灣每年因中暑等熱急症兒到急診就醫的民眾,多達1,500人,也因為地處亞熱帶,台灣夏季是熱傷害的好發季節,孕媽咪不可不慎!

人體體溫的調節機制

從生理學的角度來看,人類屬於恆溫動物,由位於大腦下視丘的體溫調節中樞來控制體溫的恆定,藉著身體內部熱量的產生與熱量散失於環境來達到平衡,維持體溫在攝氏37度,也就是核心體溫的溫度。

4 TIPS!人體體溫為何會升高?

儘管人體體溫少有波動,但仍會受到下列因素的影響導致體內熱量增加,造成體溫升高,分述如下:

1.微生物感染

2.新陳代謝速率的增加

3.劇烈的運動

4.藥物的影響

不可不慎!熱傷害的分類

人體在高熱的環境下,會因大量的排汗及流失電解質而出現不同的臨床症狀如下:

1.熱暈厥

2.熱痙攣

3.熱衰竭

4.熱中暑

6大高危險群,小心熱中暑

時值炎夏,民眾出現熱中暑的機率增大,因此屬於下列高危險族群需要特別小心,注意防範:

1.老人

2.孕童婦

3.嬰幼兒

4.心血管及新陳代謝疾病患者

5.服用藥物者

6.建築工人、廚師、入伍新兵、及運動員

熱傷害對孕婦的影響

懷孕時孕婦體內的代謝率會增加,其腹中胎兒的體溫會高出孕婦本身約攝氏1度左右;孕婦因為需要消除生理上的高熱量,通常她們比較不能忍受環境的高溫,但總得面對職場或環境的高溫。

從動物的實驗中,懷孕時發燒若核心體溫超過攝氏38.9度時將會升高流產率及致畸率(主要是神經管缺陷)。因此孕婦在早期懷孕的時期,若有暴露高熱環境下,可能會產生上述的不良影響,需靠檢驗血中的胎兒甲型蛋白值及胎兒超音波的篩檢,才能早期發現來加以處置。孕婦要多加小心注意。畢竟早產新生兒的死亡率占總新生兒死亡率的75~85 %,須要特別注意!

4POINT!預防中暑

提供4個預防中暑的方法提供民眾參考:

1.躲太陽

2.補水份

3.勤防曬

4.要通風

中暑!設法降低體溫

國健署提供五個步驟供民眾參考:

1.蔭涼:盡快移至蔭涼地方

2.脫衣:鬆脫身上衣物

3.散熱:用水擦拭身體及搧風

4.喝水:提供加少許鹽的冷開水或稀釋之電解質飲料

5.送醫:盡快送醫處理(可撥打119)

文章連結 http://www.top1health.com/Article/213/19808

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