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中年男腰圍超標 小心代謝症候群

中央商情網/ 2014.08.07 00:00
(中央社記者黃亞楠、林沂鋒台北2014年8月7日電)國健署今天說,40歲以上腰圍超過90公分的男性,罹患代謝症候群的比率高達6成以上,男性應注意腰圍,健康生活,遠離代謝症候群。

國健署「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,19歲以上男性腰圍大於或等於90公分的比率逐年上升,102年達到33.1%。而國健署分析102年成人預防保健服務資料,發現40歲以上男性,高達5成屬於代謝症候群高位險群,已經罹患代謝症候群已達3成。

國民健康署副署長游麗惠說,成年男性的腰圍應小於90公分,腰圍超過90公分表示腹部脂肪過多,將影響身體代謝,導致肥胖、高血壓、高血糖等疾病,因此腰圍也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的指標。

遊麗惠說,讓人擔憂的是,男性腰圍超標比率逐年上升,卻得不到男性的重視。根據102年健康危害行為監測調查,一個月內量過腰圍的男性不到2成,6成男性超過半年沒有量腰圍。

為了讓國人及早意識到肥胖與代謝症候群問題,國健署提供成人預防保健服務,涵蓋代謝症候群五項危險因子檢測,幫助民眾及早發現代謝症候群。國健署也持續推動健康體重管理計劃,教導民眾健康生活方法,民眾可於每日9時到21時,撥打健康體重管理免費諮詢專線0800-367-100,尋求營養師與運動專業人員的幫助。

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