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【美白不可不知的小事!】Q2、要怎樣才能避免變黑?

iBeauty/ 2014.07.27 00:00

會變黑,最主要是因為皮膚照射過多紫外線,黑色素其實是為了抵禦紫外線而產生。因此要避免變黑的最佳做法,就是做好防曬,平時選擇適當係數的防曬乳塗抹,若有戶外活動、海灘活動,務必選擇SPF50、PA+++以上的防曬乳,並配合帽子、衣物、洋傘等防曬輔助品的使用。

另外,若是新陳代謝不佳,也會讓皮膚較為暗沉,而看起來好像變黑了。要讓新陳代謝作用正常,首先飲水量一定要足夠,並攝取維他命D,平時也應該有運動習慣,除了可讓新陳代謝更加順暢,還能排解壓力,讓肌膚從裡透白出來。

更多資訊:

【美白不可不知的小事!】Q1、為什麼皮膚會「曬黑」?

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