今年夏天真的好熱，根據衛生福利部急診即時監測系統，7月以來，平均每天都有超過30人因為熱傷害就醫，患者多半是出現身體發熱、嘔吐、心跳加速等狀況。
急診醫師、台北馬偕醫院醫務專員張文瀚表示，中暑不容輕忽，特別是腎臟、心臟功能不佳的民眾，中暑症狀會更嚴重；如果感到不舒服，應該立即散熱、喝加有少許鹽份的冷開水或稀釋的電解質飲料，並趕快送醫。
開業中醫師彭溫雅則說，中暑在中醫來講是身體的調節中樞失衡，建議民眾可以透過穴道按摩與多喝水、刮痧等方式來緩解症狀。彭溫雅說：『(原音)內關穴的位置在手腕內側往橫紋靠近手肘方向的三指幅的位置，一般會用拇指按壓手掌橈骨與骨尺中間的凹陷處，一次按壓5到10秒鐘，一次按10下早午晚各按一次，這樣就可以了。如果覺得穴道位置不好找，可以用冰毛巾敷在內關穴位置，一樣可以舒緩中暑的症狀。』
除了按摩穴道之外，中藥也有一種茶飲叫做白虎湯，可以達到降暑的效果。彭溫雅說，白虎湯就是西瓜果肉中白色的部分，煮水喝、直接喝、或是涼拌，都會有不錯的效果。