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病友年會癌症知識大補帖 罹癌之路不孤單

台灣好新聞/ 2014.07.17 00:00
記者黃玉鼎/中市報導

衛生福利部豐原醫院十七日辦理癌症病友年會「癌症知識大補帖」,提醒病友健康飲食、定期健康檢查及罹病後定期追蹤的重要性。

圖說:透過病友會活動的辦理,讓病友間能相互扶持,在罹癌路上不孤單。(記者黃玉鼎攝)

癌症病友年會活動內容包括:癌症知識大補帖、癌症社區資源連結、營養餐盤、牙齒保健及安寧照護,讓病人在罹癌後,面對治療療程、治療副作用、營養及口腔保健甚至是生命後期的安寧照護等,都能有所了解;希冀能透過病友會活動的辦理,讓病友間能相互扶持,在罹癌路上不孤單。

已罹癌十年的邱小姐,從未特別注意生活飲食習慣,自從罹患大腸癌後開始調整生活飲食習慣,烹調改以蒸煮及川燙為主,飲食著重在高纖低油及全穀類,搭配中醫調養及適當運動,並保持愉快心情;偶爾參加病友支持團體活動,也因為生活習慣的改變,讓她安然渡過治療的困難時期,在面對癌症治療後的身、心、靈依舊活力十足,也重拾健康的樂活生活。

腫瘤個案管理師黃綺麗表示,平時的飲食習慣及排便習慣都與大腸直腸癌的發生息息相關,建議能減少動物性飽和脂肪的攝取(如豬油、牛油)改以植物性油來取代,少吃動物性脂肪的食物(尤其是紅肉),多吃高纖維食物(如蔬菜、水果、全穀類等);避免攝取醃漬、煙燻的食物,攝取食物應該以新鮮為主,少喝酒、少抽菸,避免肥胖,多運動、多喝水,養成每日排便的習慣避免便秘,屬於高危險群民眾(五十歲以上或有家族史)應定期接受檢查才能讓疾病遠離。

直腸外科陳喜文主任則叮寧,早期的大腸癌症狀與一般腸胃道不適很相似,有些甚至完全無症狀,因而容易造成疏忽而延誤病情。預防勝於治療,國民健康署提供五十歲至七十四歲的民眾,每兩年可以施作定量免疫法糞便潛血檢查,早期發現早期治療,可大大降低大腸直腸癌的發生率。

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