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3成學童腹部肥胖 慢性病恐上身

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014.06.25 00:00
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)小時候胖,長大恐疾病纏身!炸雞、薯條是小朋友最愛美食,最新調查發現,國內近3成學童的腰圍超標,日後罹患三高、慢性疾病風險大增。營養師強調,腹部脂肪堆積是導致成年後肥胖,以及罹患慢性疾病的主因,建議家長定期幫孩子量腰圍,養成均衡飲食、規律運動的好習慣。

董氏基金會今年5至6月,針對全台15所國小4至6年級的學童,共1091名,進行「健康體位與生活型態調查」,結果發現,2成6的學童「腰圍身高比」大於0.5,有3成3「三樂指數」不及格。

小時候胖,長大就容易胖。董氏基金會營養師呂蕙如指出,腰圍身高比是判斷是否肥胖的指標,數值大於0.5即代表腹部肥胖。國外更研究發現,童年肥胖間接提升成年後肥胖的機率,以及提高罹患三高、慢性疾病的風險,「小時候胖不是胖」的理論已被推翻。

什麼是三樂指數?呂蕙如表示,除了腰圍身高比,飲食、運動、生活習慣同樣影響兒童的健康狀態。調查發現,家長陪孩子一同做菜、運動,孩童的腰圍身高比大於0.5的比例較低,且運動、睡眠習慣也較好。

董氏基金會也將與三商美邦人壽合作,共同推動「三樂小子養成計劃」,包含「暑期親子健康小學堂」、「校園健康俱樂部」等活動,期望透過家庭、學校與健康風險管理,用簡單的評估方式與行為守則,讓每個學童健康成長。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=15646

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