性愛帶來的不只是愉悅…　4個常見的「性傷害」預防和解決方式

1.陰道撕裂傷這可以說是最常見的「性」傷害，通常是因為不夠潤滑就貿然進行性行為，而動作又太過劇烈，就容易導致陰道的傷害。解決方法是確定已經足夠潤滑再上陣、或乾脆直接使用潤滑劑，就能夠避免過程中的摩擦對陰道造成的傷害。通常如此產生的傷口都很小，能夠自行痊癒；但如果傷口較大、或有持續出血的現象，就應該立刻就醫治療。

2.異物遺留在陰道內最常見的遺留物是「衛生棉條」和「保險套」。解決方式是在性行為發生後10～15分，等待陰道從性充血回復到平常的狀態，再深呼吸、放鬆，用兩根手指將異物取出，通常都能夠順利的拿出異物。但如果真的無法自行解決，還是能夠請醫師來幫助排除陰道中的異物。

3.尿道感染曾經患過這個疾病的人，都深知它所帶來的痛苦。除了飲水不足和憋尿可能會引發泌尿道發炎，性行為也可能導致這惱人的疾病，女性尤其容易被感染。預防方式是在性行為前後都做好清潔，性行為前喝一些水，結束後立刻小便，平常多喝水，有便意立刻去廁所解決，就能有效預防泌尿道疾病。

4.背部擦傷如果你喜歡冒險，不單單只會在床上進行性行為，像是會嘗試在地毯、水泥地上「辦事」，就容易造成背部的擦傷。如果性行為後發現背部有傷口，先用生理時鹽水小心清潔，再用消毒藥水或抗菌軟膏加以塗抹，如果傷口有持續紅、腫、痛的狀況，建議立刻去醫院治療。