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3C保姆當道 台灣學童3個近視2個

大成報/ 2014.06.23 00:00
【大成報記者林瑞明/臺北報導】台灣近視率排名世界第一,根據教育部102學年度的統計,國小學童近視的比率高達48.11%,小學六年級學童的近視比率更高達64.96%,也就是平均3個小六學生中,就有2人近視。而造成學童近視的原因,除了課業之外,絕大部分更是來自於3C產品的影響。

12歲的黃小弟,從幼稚園開始每天由平板、掌上電玩、筆記型電腦輪流陪伴,一天使用3C產品的時間就超過2小時、假日更達7小時以上,因此小學2年級就罹患近視,隨著年齡增長,度數更是不斷增加,既便有配戴眼鏡矯正,但仍無法抑止度數的成長速度。

大學眼科總院長林丕容表示,近年來由於平板普及、智慧型手機興起,兒童的近視也隨之大幅增加,根據門診觀察,從3C產品普及化後,兒童近視比率比過去高出2至3成,這些學童近視的主因,主要是來自於許多家長都依賴3C當保姆所造成。林丕容說明,兒童罹患近視,若在成長期未妥善控制,容易演變成高度近視(600度以上),而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化,嚴重甚至可能導致失明。

林丕容解釋,一般在面對學童近視問題時,最常採用的矯正方式不外乎透過配戴一般單焦點眼鏡、點散瞳劑及角膜塑型術等方式改善視力。其中散瞳劑容易產生畏光的問題,而一般單焦點眼鏡僅能針對目前近視度數進行矯正,無法控制度數的增加,且因為周邊屈光度大於中間,加上周邊產生的三稜鏡效應,導致中心的焦點雖可準確落在視網膜,但周邊焦點卻會偏離到視網膜後方,造成「旁中心遠視離焦」的問題,容易導致發育中學童的眼軸加長,近視持續增加。

上海復旦大學眼耳鼻喉科醫院褚仁遠教授表示,相對而言,角膜塑型術可大幅減少「旁中心遠視離焦」,進而控制度數增加速度,是目前比較好的控制度數選項之一,但因有配戴條件及年紀受限等問題,故最近有「框架式角膜塑型術」之稱的「減少旁中心遠視離焦」新興技術,其特殊光學設計,將框架式鏡片分為兩大區域,中間區域焦點落在視網膜上,而周邊區域焦點也能落在視網膜之上或前方,減少旁中心遠視離焦,通過改變周邊的離焦現象來達到控制眼軸過度拉長,進而減緩近視加深的速度。

林丕容表示,「減少旁中心遠視離焦」技術的引進,希望改善台灣學童近視的問題,避免高度近視引起的各種眼部疾病。他同時呼籲,各種近視矯正方式雖可延緩視力加深,但維持學童視力的方式,還是避免過度使用3C產品,尤其是2歲以下兒童盡量避免觀看螢幕,2歲以上每天觀看螢幕時間建議不要超過2小時,且每30分鐘休息10分鐘,並走出戶外,多接近大自然,讓眼睛放鬆,是最好的眼睛視力保健方法。

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