bnt新聞訊 夏季來臨，天氣逐漸炎熱起來，也喚起了人們的旅遊慾望。誰都想找個地方去躲避酷暑，逃離都市煩囂。
但是每天忙忙碌碌的上班族們沒時間去旅行。此時可以通過時尚而又清爽的裝扮和帶來冰爽感覺的飲食，還有解決不眠症，帶來舒適睡眠的寢具，克服炎熱的夏季。
下面一起了解一下，在日常生活中有效趕走酷暑的方法，準備度過健康而充滿活力的夏季吧！
Section1. Clothing
在炎熱的夏季清爽的裝扮，能給你帶來一絲清涼。飄逸的連衣裙和雪紡衫，透視裝等是夏季最佳單品。尤其對時尚感興趣的韓國女演員們為了既能穿出品位，又能帶來清涼感，紛紛展示多樣造型。
演員韓智敏身著黑色透視罩衫和迷你短裙，搭配紅色手抓包，顯得涼爽又性感。演員金敏熙同樣以添加波點和花紋的白色透視上衣，搭配wide pants，完成了既輕便又時尚的造型。
申敏兒以印有Oriental感覺圖紋的寬鬆版連衣裙引人關注。獨特古典花紋圖案，增添一絲個性魅力，清爽的色系給人帶人清爽的感覺。
Section2. Food
一般在夏季人們都沒什麼食慾。夏季更容易出汗，如果不按時吃飯會有害健康。因此提胃口的特色美食或零食可以讓人們暫時忘記酷暑。
韓流歌手少女時代夏日最愛零食是紅豆冰。特別是泰妍和徐賢兩人一天能吃2~3碗。最近採用牛奶冰和水果，年糕等多樣材料製作紅豆冰，備受喜愛。可以沖走一身汗水的紅豆冰可以說是夏季必不可少的menu。
在韓國用牛奶或碳酸飲料製成的花菜也是夏季代表menu之一。使用西瓜、彌胡桃、蘋果等水分充足的水果可以補充體內水分，並攝取水果中多樣維生素。
Section3. Shelter
夏季夜晚由於悶熱很難入睡。而且很多人不願蓋被睡覺，不過再熱也要蓋好肚子。
夏季使用的被子更要選擇吸潮性和通風性好的寢具。比起設計華麗的產品，設計簡約的寢具能讓臥室顯得更加清涼。
與此同時，夏季最好使用有助於熟睡的水洗被。水洗產品具有卓越的吸潮力和乾燥力，清涼的布料在夏季裡讓你體會一絲涼意，帶來舒適的睡眠。
尤其在夏季粘在寢具上的汗水會造成有害物質繁殖的最佳環境。因此有些人還會出現過敏現像或引發皮膚病。建議防止過敏原的功能性寢具，給整個夏季帶來舒適好睡眠。
要想有效抑製過敏原，被子的空隙也很重要。選擇被子時，需要確認能否隔絕引發過敏的塵蟎或微細有害物質。
CLFU的寢具空隙小於2毫微米，可以有效抑製過敏原。使用Ramie Ripple方式和棉（60）Ripple方式，貼膚感清涼，潮氣的吸收和消散也很快，提供最佳睡眠環境。 CLFU，「Sex And The City」劇中/圖
