台北立聯合醫院今天召開記者會，87歲李奶奶到場分享護牙秘訣，仍有24顆自然牙的她說，每餐飯後及睡前一定刷牙，平時不吃零食，也不喝含糖飲料，目前還可吃芭樂及堅果類等一般長者害怕的硬食物。
80歲的賴奶奶，更擁有30顆自然牙，至今完全無任何蛀牙及填補，她今天也分享說，睡覺前一定會刷牙，平常只喝白開水，不喝含糖飲料，雖然曾於SARS（嚴重急性呼吸道症候群）期間導致3年未看牙醫，牙齦萎縮差點產生牙周病，但治療後已無大礙。
每半年看牙洗牙1次的賴奶奶，也知道牙刷要選軟毛，以避免過硬的刷毛磨損琺瑯質。
台北市大同區健康服務中心將於25日舉辦銀髮族愛刷牙PK賽暨高齡者口腔照護成果發表會，賴奶奶與李奶奶都將在活動中獲頒「銀髮護牙大使」表揚狀。
台北市大同區健康服務中心主任陳少卿說，這場別開生面的老人刷牙比賽將分為「社區長者組」、「安養機構住民組」及「身心障礙機構住民組」3組競賽，透過寓教於樂的方式，提升長者的潔牙技巧及對口腔保健的重視，歡迎社區65歲以上的長者、安養機構及身心障礙機構住民踴躍報名參加。