圖片來自：http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=107960&clipNo=0
漢娜上次聽完韓女星們的減肥名言語錄後，本來想放棄減肥繼續胖下去的！！但～有位網友鼓勵漢娜要加油！！因此漢娜再次燃起鬥志，決定再度踏上減肥這條坎坷之路！！呵呵～所以這次漢娜為大家準備了手作韓式減肥便當，讓我們一起消除十公斤的肥肉吧！
蟹肉棒泡菜捲
所需材料：紫米飯（白飯或糙米飯都可以）、泡菜（先用開水洗過，降低鹹度）、蔬菜（可依喜好準備並切好備用）、蟹肉棒
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第一步：飯裡加入適量的芝麻並拌勻
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第二步：捏出一口大小的飯量
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