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手機耳機不離身 謀殺學子聽力

中央社/ 2014.06.07 00:00
(中央社記者陳清芳台北7日電)重聽不是老人專利,長庚門診發現,每7個聽損求診病患,就有1人是年輕人,長期在路邊、車上等噪音背景中戴耳機聽音樂,等於是謀殺聽力。

長庚大學醫療機電所副教授余仁方說,在吵雜環境中聽音樂,就好像在昏暗光線下看書一樣,長期下來會損害聽力,謀殺聽力的五大不良習慣,分別是:在吵雜環境戴耳機聽音樂、長時間戴耳機聽音樂、整晚播放音樂入睡、手機一講數小時、為了臨場感而電視音響愈開愈大聲。

許多低頭族常在路邊、車上使用手機或平板電腦,不滑螢幕時就掛著耳機聽音樂,不但眼花傷視力,也造成年輕人微重聽,可是3C造成的視力傷害日益受到注意,聽力損害卻未受到重視。

余仁方解釋,耳機貼近內耳組織,無論聲音大小,長時間都會過度刺激耳道內的毛細胞,馬路、捷運、公車的環境噪音又動輒80分貝,想要聽清楚音樂,音量會開到100分貝,有傷聽力。怎麼辨別音量太大?就是進了電梯,連旁人都能清楚聽到音樂 。

長庚醫院耳鼻喉部長李學禹指出,台灣大約有200萬人單側或雙耳聽力受損,長庚醫院門診調查,每7名聽損求診患者,就有1名16到20歲的青少年學子,往往是睡覺還戴著耳機,久而久之上課聽不清楚而無法專心,聽不到背後有人喊叫,或是單耳掛耳機,導致雙耳聽力相差太多。

除了耳機不離身的青少年學子,余仁方也發現音樂才藝班的學童、置身在抽油煙機及吸塵器噪音的家庭主婦,長時間掛單耳對講機的客服或保全人員、挖馬路及蓋房子、裝潢或車床的工人,以消防救護車或清潔隊的隨車人員、射擊練習的軍警人員,也是容易聽損的高危險群。

余仁方透過出書及講座,提供寶貝耳朵的幾個好習慣,第一個就是使用耳機時,音樂固定在最大音量的一半以下,每30分鐘休息10分鐘,其他是避免暴露於不必要的噪音環境,定期聽力檢查,善用耳塞或耳罩阻隔噪音,可用泡棉或海綿DIY簡易隔音牆,隔音條鋪在洗衣機下及貼在抽油煙機上,隔音又防震。

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