回到頂端
|||

蕃新聞

熱門: 做功德 轟隆聲 麥脆雞

捷運驚弓之鳥 醫師:正面思考

(中央社記者黃旭昇新北市2014年5月29日電)捷運血案造成人心惶惶,築起彼此的戒心與藩籬。精神科醫師今天建議,最好的方法是正向思考,舒緩社會焦慮及驚慌。

「鄭捷事件」後,昨天捷運板橋站又發生驚弓之鳥的烏龍砍人事件,乘客因與自閉症患者誤會,不但按警鈴通知「有人砍人」,甚至拿滅火器對峙。乘客表情驚恐集體逃離車廂,甚至有人跌倒、掛彩。

對騷動事件,新北市立聯合醫院精神科主任段永章醫師今天表示,捷運喋血案難免衝擊社會,民眾感到震驚,導致人們彼此互相猜忌。

他說,在壓力驚慌下,群眾心理往往因自我保護,往最壞的情況設想,比如,有人向你揮手致意,卻連想到對方是否要打我。

段永章指出,要消弭不安、降低內心的威脅感,最好的方法就是正向思考。要相信社會絕大多數都是好人,不妨以微笑面對陌生人,多幫助別人、親子多溝通等,都能提升正向思考的能量。

衛生福利部八里療養院院長陳俊鶯表示,民眾面臨恐慌若感到焦慮不安,可找信任的親友,分享經驗及感受,也可選擇參加心情放鬆的活動,以有效紓解不安的情緒。

有幼兒園大班幼童、專科女學生,目睹捷運車廂血泊的恐怖畫面,連日焦慮,段永章說,最重要的是家長的陪伴與傾聽,並避免刺激的新聞畫面。

新北市衛生局表示,可多找朋友聊天,新北市立聯合醫院開設「心理諮商特別門診」至6月21日止,免收掛號費,還有開闢心理諮商專線(02)2984-4105,每天24小時安排專業人員緩解心情。

社群留言