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藍色老花流行in!老花加重生活焦慮 當心引發憂鬱

大成報/ 2014.05.27 00:00
【大成報記者林瑞明/台北報導】46歲的陳先生隨著公司拓展,懷抱著雄心壯志前進內地,不料工作壓力遠超過預期,再加上獨自一人離鄉背景、思念家庭的情況下,讓生活愈發艱難,再加上「老花眼」造成的視力減退,讓他對人生失去信心、脾氣越來越暴躁,引發躁鬱、憂鬱同時上身。54歲的陳小姐也面臨類似的困擾,老花讓她生活處處不便,未適時矯正的結果是眼睛容易覺得痠痛脹痛,甚至有時會覺得頭疼,情緒變得焦躁不安。

根據大學眼科門診觀察,「老花眼」被公認為是最令人焦慮的老化狀況。近8成的民眾覺得老花比其他的老化症狀(如皺紋、白髮等)更令人感到焦慮與不安,約6成民眾不願意承認自己有老花,另外也有近2成的民眾覺得一旦罹患老花,就代表自己已經進入中老年期而拒絕治療。而造成老花焦慮前三名的原因:第一名是看不清手機,第二名是開會時投影螢幕與寫字筆記間的遠近視力調節不易,第三名則是上餐廳看不清菜單或看不清楚化妝品的細小說明文字。這些無法掌控自己行為的感覺,會導致挫折感加深、覺得自己年紀大了、沒有用處,因而顯得焦慮憂愁,引發憂鬱或躁鬱的發生。

對此,大學眼科總院長林丕容表示,老花的成因,除了自然老化外,還有科技發展造成的人為老化。老花的形成主要是因為當人們年紀漸長,水晶體開始變硬,彈性也會變差,造成調節視線遠近的能力變弱,這是自然的生理老化現象。但長時間使用3C、閱讀,會讓睫狀肌持續處在緊繃的狀態,久了就會造成睫狀肌過勞、彈性疲乏,這就是人為所形成的老花。所以老花並不只侷限在中老年人身上發生,近年來3C商品流行影響視力健康嚴重,使老花眼有越來越年輕化的趨勢出現,30多歲就來求診的患者比例提升。

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