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家有過敏兒 媽媽壓力超標

中央社/ 2014.05.06 00:00
(中央社記者陳亦偉、黃儀凌台北6日電)家有過敏兒的媽媽常承受比一般媽媽更沉重的壓力。一項調查顯示,超過8成的過敏兒媽媽,有過一夜未眠的經驗。

台灣營養基金會今天舉行記者會,公布過敏兒媽媽的壓力指數調查;調查訪問318名家有過敏兒的媽媽,自評照顧過敏兒期間的壓力狀況。

調查顯示,受訪媽媽面臨孩子的過敏狀況,以鼻子症狀(61.3%)、異位性皮膚炎(36.8%)、咳嗽(34.9%)三種最多;更有近3成的受訪媽媽,必須一次照顧兩個以上的過敏兒。

調查另顯示,42.7%的過敏兒媽媽平均每個月要帶小孩就醫至少兩次,更有22.6%需要每週就醫一次以上。

此外,無法立即處理小孩不適哭鬧(59.4%)、小孩半夜鼻塞睡不好(51.9%)、憂心產生併發症(49.7%),是過敏兒媽媽壓力情境前三名;有82%的過敏兒媽媽有一夜不成眠的經驗。

台安醫院小兒過敏免疫風濕科主治醫師張雅婷說,面對現今環境變化,家中有過敏兒的媽媽要改變季節型抗敏的觀念,提升到全年型抗敏的意識。

台灣營養基金會提供改善過敏體質的飲食參考;基金會執行長吳映蓉說,含檞皮素(Quercetin)的食材,如:洋蔥、蘋果、花椰菜等;含前花青素的食材(如蔓越莓)、含木犀草素(Luteolin)食材(如芹菜、高麗菜、菠菜等),都能緩和過敏反應。

吳映蓉建議相關食材不妨從早餐開始,利用這些食材輔助調整過敏品質,減低照顧過敏兒的壓力。

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