回到頂端
|||

蕃新聞

熱門: 黃國昌 觀光業 強酸

常滑螢幕 小心黃斑部病變

中央商情網/ 2014.04.27 00:00
(中央社記者張榮祥台南2014年4月27日電)3C產品普及,很多人有空就在「滑螢幕」。奇美醫學中心提醒,3C產品發出的紫藍光,容易增加發生眼睛黃斑部病變的機會。

奇美醫學中心眼科部醫師柳景(豐弟)指出,陽光光線可分為可見光和不可見光,紫外線、紅外線屬不可見光,紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫光等是可見光。這些光線進入眼睛後,經由黃斑部感光細胞接收,轉換成訊號傳遞到大腦,形成影像及顏色,造就視覺功能。

紫外線能量較所有可見光來的強,進入眼睛時,容易被眼角膜和水晶體阻擋、吸收,長時間接受紫外線會加速水晶體老化、混濁,形成白內障。

紫光、藍光則是可見光中能量較強的,可穿透眼角膜及水晶體,到達負責感光的黃斑部,長時間接收這些高能量光線,若未做好防護,將增加黃斑部感光細胞的損傷,造成黃斑部病變。

3C產品的紫藍光,因能量較強,將增加黃斑部感光細胞的損傷,造成黃斑部病變。長時間盯著螢幕的人,應使用「濾紫光、藍光螢幕保護」螢幕及「抗藍光護眼軟體」,保護眼睛。

長時間使用智慧型手機、平板,應使用「濾紫光、抗藍光螢幕保護貼」,減少3C產品紫光、藍光的潛在傷害。

柳景(豐弟)說,均衡營養攝取,也是防護的重要一環,維生素A、C、E的抗氧化功能,可減少自由基形成,葉黃素補充可減緩黃斑部老化,降低黃斑部病變的機率,維生素B群、礦物質鋅也能增加神經功能及減少自由基的傷害。

社群留言