忙碌的生活讓現代女性時常忽略自己的健康！國際知名運動品牌New Balance為了鼓勵女性養成持續運動的好習慣，將與台灣癌症基金會合作於5月10日舉辦「粉紅健走嘉年華」，今(7日)「Good Form Walking暨粉紅健走嘉年華啟動記者會」上，New Balance全球女性事業群總經理Wendy Yang特別親自來台宣導正確健走姿勢，呼籲全台女性健康不能等，現在就透過黃金健走三守則走出健康與自信！現場更有甜心名模王心恬、體育主播林柏妤及抗癌天使等跨世代女性代表，一同步上象徵乳癌防治的粉紅地毯，鼓勵全民走出來，共同守護女性健康！ 養成運動習慣非難事 輕鬆健走樂享健康 身為國際知名運動品牌，New Balance一直以來除了提供優質的產品給所有消費者外，對於企業責任的實踐更是十分重視，今年已連續第3年與台灣癌症基金會合作舉辦「粉紅健走嘉年華」活動，希望藉此喚起大眾對於乳癌防治的重視！記者會上，台灣紐巴倫副董事長Rebecca表示，New Balance長期秉持著企業責任的回饋精神，除了提供高品質產品來滿足大眾進行運動、訓練的需求之外，還要提醒所有的女性朋友們，每天忙碌工作之餘，身體健康也是不可輕忽，千萬別忘了要好好照顧自己。台灣癌症基金會執行長賴基銘表示：「乳癌發生率逐年增高且高居女性好發癌症第一名，而許多國外研究也顯示，長期運動的人罹患癌症的機率較一般人低，如果能每天持續從事15到30分鐘以上運動，就能有助於預防大腸癌及乳癌的發生。」同時，長期推廣防癌觀念的亞洲物理治療聯盟簡文仁理事長也表示：「現代女性因缺乏運動容易罹患肩頸關節及其他問題，建議女性朋友從現在開始養成規律、持續的運動好習慣，剛開始培養運動習慣時，不妨選擇省時又方便的健走運動!」  掌握健走三原則 走路也是一種享受 健走不僅方便，更被世界衛生組織譽為世界上最好的運動，New Balance全球女性事業群總經理Wendy Yang於記者會上表示：「許多運動會受限於時間、地點，或是需要準備各式配備，常間接造成女性不易持續，相較之下，健走是一項既輕鬆又有效率的有氧運動，只要選擇一雙具備專業機能的健走鞋，並搭配掌握步伐、足部著地及身體姿勢等黃金健走三守則，就可輕鬆達到促進健康及維持體態的效果！」New Balance希望透過此次「粉紅健走嘉年華」讓大家知道保持日常運動是一件非常簡單的事，選擇運動強度低、容易實踐的健走，就可以輕鬆維持運動的好習慣！ 穿高跟鞋走伸展台Out！穿健走鞋走粉紅地毯In！跨世代女性現身力挺 記者會當天，甜心名模王心恬、體育主播林柏妤及抗癌舞者邱宣蓉、凱洛琳等四位跨世代女性也共同響應活動，齊踏上象徵乳癌防治的粉紅地毯，示範正確健走姿勢並分享運動對於女性的重要性。藝人王心恬及體育主播林柏妤紛紛表示，自己一直都很熱愛運動，得知New Balance要為女性健康發聲，更是義不容辭參與力挺，希望推薦忙碌的現代女性從健走開始養成運動習慣，擁有健康的身體才是最重要的財富。而經歷18次化療及30次放療的正妹舞者凱洛琳也分享自己在與癌症搏鬥成功後，持續透過每日簡單的健走運動維持愉悅心情及好氣色！四位跨世代女性代表希望能藉由自己的親身經驗，號召更多女性朋友一同來參與「粉紅健走嘉年華」，走向美麗新人生！ 【Good Form Walking正確健走姿勢三原則】 一、掌握步伐 手肘彎曲呈90度角度，擺動手臂帶動步伐。 避免步伐過大，以造成體能無效率地消耗及肌肉痠痛。 以較快的速度及較短的步伐為目標，每分鐘內較多的步伐能增加運動效率。 二、足部著地 腳跟輕輕地著地，然後自然地轉換到腳的前方，接著以腳趾平均施力地蹬離地面。 維持足尖指向行進方向。 三、身體姿勢 走路時，拉長、挺直脊椎以避免聳肩，稍微縮小腹能更加運用到核心肌群。 保持頭部向上，雙眼注視前方，頸部及肩膀放鬆。