什麼是「五十肩」？台北市立聯合醫院陽明院區骨科主治醫師楊宗穎指出，五十肩又稱「冰凍肩」，學名是「沾黏性關節炎」，患者會感到肩部疼痛及僵硬，手臂難以向上或向後舉，造成日常生活上的不便。
五十肩好發於40歲至60歲的女性與糖尿病病人，病因至今沒有定論，但可能會因為受傷、開刀、肩膀長期固定等因素而產生。
針對五十肩的治療，楊宗穎說，有口服藥物、關節注射、復健、熱敷、手術等各種方法。初步治療通常是讓病患口服藥物，並配合關節伸展復健運動，以改善活動範圍，減輕疼痛。
楊宗穎表示，大部份患者在復健後都能達到緩解，不過復健要見效常耗時數月，若病人因工作或其他因素沒辦法等，或復健效果不佳，他建議可考慮做關節鏡手術。
他說，肩部關節鏡手術與傳統手術相較，有傷口小、失血量少，及恢復時間短等優點，且術後通常2、3天即可出院。不過手術後還是要繼續復健，才有機會完全恢復及避免復發。
楊宗穎提醒，如果肩部有持續數天的疼痛，晚上無法朝痛側肩膀側睡，或是同時有胸部悶痛的情況時，可能是五十肩症狀，應儘早向復健科或骨科醫師求診。