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早晚刷牙 仍會罹患牙周病!

健康醫療網/記者張郁梵報導 2014.03.18 00:00
(健康醫療網/記者張郁梵報導)每天早晚刷牙就夠了嗎?3月20日是一年一度的「世界口腔健康日」,調查顯示,大多數國人認為每天早晚刷牙就完成了日常口腔清潔工作;然而,缺乏飯後刷牙、刷牙方法不正確,加上牙線、漱口水使用率低,造成口腔中牙菌斑無法確實清除,進而導致罹患牙周病的人數居高不下。

根據國健署統計發現,國人蛀牙盛行率已突破88%,牙周病盛行率甚至高達99.2%,居亞洲之冠!開業牙醫師黃明裕指出,除了加強基本的刷牙動作外,如果能輔助使用漱口水和牙線的話,更能徹底清潔口腔,達到完整的口腔保健效果。

英國曾有研究顯示,牙齒僅占口腔25%面積,也就是說,以牙刷進行物理性潔牙,只能清潔約25%的口腔,剩下的75%都是牙刷難以處理的部位,像是牙齦、舌頭、臉頰內面等。世界牙醫聯盟因此呼籲,除了減少甜食、定期看牙醫之外,在日常口腔保健上,也務必注重刷牙、使用牙線和漱口水等三大步驟。

另外,正確的潔牙方法和時機也很重要。黃明裕醫師強調,除了起床和睡前,三餐飯後也應養成潔牙習慣。一旦出現牙齒鬆動、牙齦流血、口臭,甚至是咬合位置改變等症狀時,小心可能是牙周病初期的徵兆,就應提高警覺、尋找牙醫師診治!

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=14001

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