惡視力！小一學童每10人就有2人近視

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺灣學生近視率排名世界第一！據衛生福利部調查資料顯示，國小一年級學童近視率高達21.5％，向「惡化的視力」宣戰、保護學童視力健康，已經成為當前學校衛生保健教育的重點工作，希望藉由學校、家長和社會資源全面性整合，讓未來的主人翁能夠保有好眼力。 

依國民健康署2010年進行全國抽樣調查顯示，國小一年級學童近視率21.5％，換句話說，每10名小一學童中，就有2人近視；到了國小六年級時，提高為每10人中，就有6名學童近視；升上大學後，更增加為每10個學生中有9人近視，台灣民眾的近視率世界第一。 

不偏食多運動  減少用3C

新竹市衛生局將於3月22日及4月19日針對幼兒園老師辦理兒童視力研習會，一同照顧孩童視力的健康。孩童視力發展與陽光日照時數、眼睛的成熟度有關，呼籲學校和家長，鼓勵孩子多到戶外運動，促進身體發育，並在陽光強烈時，適度控制運動時間、戴上遮陽帽，減少眼球傷害。 

此外，過早或過長時間接觸智慧型手機、平板電腦、電視等3C產品，也是造成近視比率快速攀升的主要原因，尤其是在黑暗中使用，眼睛負擔更大。視力保健要從小做起，不偏食、多運動、減少3C使用時間，都有助於兒童遠離近視傷害。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp