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卡喀!遙控器用力按 板機指上身

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2014.02.24 00:00

別再拿著電視遙控器按不停了!一名70歲羅姓婦人常常宅在家看電視,卻因過度按壓遙控器,罹患嚴重的「板機指」,右手大拇指肌腱發炎而無法彎曲,長期經傳統復健、按摩、針灸等保守性治療無效,一年後僅花10多分鐘進行手術,切開緊縮的腱鞘,幾天後已能恢復拇指自由彎曲。

經常用力按壓遙控器,也會造成手指屈肌肌腱過度疲勞引起發炎,導致「板機指」。(攝影/江旻駿)

童綜合醫院骨科部醫師鄭宇傑表示,這名年邁的患者,平日白天都是一個人在家,除做家事或外出,大部分時間都在看電視,但因家中的遙控器感應不良而難以按壓,常常需要很大力地用右拇指不停按壓才能進行遙控選台,突然一天下午發現右拇指與手掌交界處像被卡住一般無法彎曲,一彎曲就非常的痛,被診斷為板機指。

一般來說,板機指可透過熱敷、按摩、復健、擦藥等保守治療緩解不適,但羅姓老婦除了上述治療方法,也嘗試過針灸和局部施打類固醇,持續約1年的時間,板機指症狀都未有改善,前陣子因過年打掃又導致症狀更嚴重,連拇指指端關節處也無法彎曲,因而決定手術治療。

過度使用手指 板機指好發大拇指與中指

鄭宇傑醫師表示,板機指是因為手指彎曲動作太過頻繁或過度出力,手指屈肌肌腱在反覆使用與摩擦頻繁時,引起手掌內側掌指關節處的肌腱腱鞘發炎腫脹,使肌腱滑動困難,久了就在指頭基部產生硬化結節卡住肌腱,造成手指在彎曲想伸直或伸直想彎曲時會卡住或劇烈疼痛,指節無法完全伸直或彎曲,手指形成類似扣板機的情形,有時手指進行伸展動作時還會發出「喀」一聲,因此被叫做「板機指」。

板機指可透過熱敷、按摩、復健、擦藥等保守治療緩解不適,但嚴重時可能需手術才能治療。(圖片提供/童綜合醫院)

過度使用手指都有可能產生板機指,尤其以大拇指與中指最為常見,但是少數因為先天性或代謝問題等疾病也可能產生板機指。醫師呼籲民眾不要過度同一姿勢使用手指,或避免過度操勞,除了滑手機、玩電動、打電腦、切菜等活動容易產生板機指外,過度且用力按壓遙控器的情形也須特別注意,應儘早替換容易使用的遙控器,減少不停按壓轉台的狀況。

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文章連結 http://www.top1health.com/Article/164/17713

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