昨天投完牛棚之後，王建民今天的訓練重點擺在處理觸擊，另外也逐漸加強跑步的分量。王建民說，今天大概跑了10趟110公尺的衝刺，報到當天還有點不舒服的左腳，已經完全沒有影響。
不過在訓練之前，總教練普萊斯（Bryan Price）特別跑去與王建民聊天，王建民說，普萊斯只是問他英文說得如何，在來美國之前會不會說英文，他也老實對普萊斯說，剛來美國時，一點英文都不會，現在有比較好一點了。
紅人隊是王建民在大聯盟效力的第4支球隊，比較這4支球隊的文化，王建民認為沒什麼太大的不同。至於總教練部分，王建民說，除了紐約洋基隊總教練吉拉迪（Joe Girardi）比較嚴肅之外，其他的總教練都蠻親切的。
普萊斯在接受訪問時則提到，他過去在西雅圖水手隊時，就對王建民有印象，王建民一直令人印象深刻，他有很好的伸卡球，在洋基隊時也獲得了很好的成績，連兩年拿下19勝。
他說，王建民很有天分，紅人隊希望王建民能夠重新取回他的魔法，在今年球季能夠對紅人有所幫助。
普萊斯也指出，紅人隊教練團希望能夠協助王建民找到他最好的境界，他的身材與手臂仍有天分，王建民是大聯盟投手，雖然花了不少時間在受傷與復健上，但相信王建民有能力重回大聯盟。
對於王建民首度進牛棚的表現，普萊斯認為不錯，他說，王建民的伸卡球還在，只要他能控制他的伸卡球，就能成功。