女子腸道九彎十八拐　便秘纏身四十載

台中慈濟醫院大腸直腸科邱建銘主任指出，林女多年的便秘問題歸咎於腸道太長，而且腸壁比一般人厚，又加上有貧血現象，透過電腦斷層與大腸鏡、大腸攝影發現，林女的腸子彎的相當嚴重，九彎十八拐的路線，造成部分乙狀結腸迂迴曲折，使糞便不容易通過而導致便秘。

又加上林女因長期便秘，有服用軟便劑的習慣，以致大腸蠕動功能降低，連帶胃和小腸受影響，檢查發現患者腸子裡面已經出現一點一點的黑點，顯示她長期依賴藥物刺激腸道，大腸黏膜細胞產生黑色素沉澱，使腸道神經變遲鈍，加重便秘惡性循環；邱建銘主任以腹腔鏡乙狀結腸切除術，切除彎曲多餘的乙狀結腸五十公分，腸道拉直後，症狀改善，現在林女已可正常排便。

邱建銘主任提醒，民眾會發生便秘，多數與飲食習慣、水份攝取、運動量是否足夠等有相當密切關係，維持良好生活習慣，平時藉由適當休息、放鬆與運動，達到減壓效果，飲食上多補充蔬菜水果，盡量每日攝取五色蔬果，多吃高纖維的食物，幫助腸胃蠕動可減少便秘的發生。

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