波仕特線上調查的「2014台灣路怒大調查」,大約5成用路人是潛在「路怒族」,男女不相上下,男性約4成,女性約3成8。春節期間,大約10位用路人就有1位有嚴重路怒傾向。
台北市立聯合醫院松德院區社區精神科專任主任劉宗憲說,路怒族置身於塞車的情境下,就會情緒失控,暴跳如雷,說髒話、狂按喇叭、闖紅燈、猛踩油門及煞車、超速、甚至動手打人,與平常的溫文有禮完全兩樣。
在焦慮又需要情緒控制的臨床病例中,就有人一握方向盤就成「路怒姐」,只要遇到塞車就不耐煩,狂按喇叭,找機會超車,有次就撞壞車子,嚇壞親友,不但出門玩不成,還要花大錢修車子及賠償別人。
春節假期到來,高速公路及風景區難免會塞車,劉宗憲說,路怒族要有自知之明,覺察怒氣時,可咀嚼無糖口香糖、做個伸展操、聽廣播及音樂來紓解塞車壓力,同車親友也要留意,必要時可要求下車上洗手間,請駕駛將車子靠邊停,待駕駛稍作休息情緒恢復穩定再上路,確保快樂出門、平安回家。