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獅春訓改吃「美國派」球員自主訓練

自由時報/ 2014.01.21 00:00
鑼總表示 球員應更有自覺

〔自由時報記者徐正揚/台南報導〕「鑼總」陳連宏第一次以總教練身分操盤春訓,就做出中職史上最大的嘗試,於2月4日(大年初五)開工前採行美式春訓,放手讓球員自主訓練,他認為,職棒的運作模式要跟隨時代而改變,球員必須更有自覺,為自己的行為負責。

獅隊月初於墾丁舉行開訓儀式後,便進駐主場台南,在農曆年假前開放全隊自主訓練,除了年輕新秀外,練習的時間、地點與方式皆由球員自行選擇,以昨日為例,教練團在上午安排投手、守備練習,下午是打擊練習,有需要的球員「想來就來,隨時可來」。

陳連宏指出,在獅隊待超過10年,覺得春訓第一階段毋須全隊一起練,他聆聽全隊意見、請益國外教練、審慎思考評估後,決定採行接近美國大聯盟的方式,「我去樂天見習時,日本教練聽到我們春訓要操2個月,每個人都嚇到,因為真的太長了。」他說。

放手讓球員「自己練」

他認為,時代已經不一樣,球員要有自覺,要吃職棒這行飯,把體能、身體、肌肉等準備好,是球員自己的事,「年輕的還是要靠教練盯,有要求但不強制;打過一段時間的,哪裡不好、缺什麼、該練什麼,自己最清楚,獅隊老經驗的球員很多,最有條件這樣做。」

鑼總看好朱元勤潛力

春訓必跨農曆新年,至少放假休5天,迫使訓練中斷,是考量之一,獅隊索性挑年初五報到,技術加強、整體默契配合頂多1週,立刻開始打熱身賽,「沒準備好的,一看就知道,全隊都到那天,所有人必須馬上進入狀況。」他說。

董事長指示「要有內部競爭」,是考量之二,他覺得,隨時準備好、把握住機會的人,獅隊會一直用,今年請球迷注意朱元勤,「他在冬季聯盟打得不錯,應該可以期待,他的比賽態度很好,每隊都需要這種人。」他說。

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