bnt新聞訊 前不久終映的SBS電視台熱播劇「繼承者們」出演演員金成玲和tvN電視台「花樣姐姐」的金喜愛、李美妍等“童顏”女演員們日前在演藝界表現的十分活躍，在女明星們的引領下，預計2014年將持續掀起童顏風潮。
童顏是指比實際年齡看上去年輕的外貌，而最近很流行通過各種測試方法檢測自己的皮膚年齡，說明了童顏的影響力相當之大，已成為了社會話題。
對於童顏來說最為重要的是需要擁有乾淨細嫩的彈性肌膚，下面一起來悉熟一下如何打造女明星般的光彩童顏美肌！
Part 1測測自己的皮膚年齡“判斷童顏或老顏”
通過童顏測試表，來測測你的皮膚年齡吧。
+5：比實際年齡大5歲
-5：比實際年齡小5歲
+10：會加速老化速度，要提早預防衰老。
Part 2 打造童顏的皮膚管理方法
STEP1 童顏潔面法
正確的潔面方法才有助於打造童顏美肌。潔面時，首先要把雙手洗淨，再選用溫和無刺激的潔面產品把麵部深層洗淨。
選擇潔面產品時要根據自己的膚質選擇適合自己的產品，避免選擇太刺激的產品。能打出豐盛泡沫的產品能使肌膚柔嫩，可以輕鬆去除皮膚表面的廢棄物。
用溫水洗完臉後，要用涼水沖洗30次，才能收縮毛孔，讓肌膚更具光滑彈性。
STEP2 用基礎化妝品打造健康美肌
潔面後不能讓皮膚處於乾燥狀態，在潔面工作完畢後立即使用補水系列的噴霧產品，給肌膚補充充分的水分。
其後，選擇使用含高效營養成分的面霜給肌膚補充營養水分，海星成分的護膚品能夠讓肌膚更加富有彈性，有助於打造童顏美肌。
海星是一種再生能力很強的生物，即使分成兩半也死不了，所以含有海星成分的護膚品不僅提高肌膚再生能力，即使不化妝也可以看起來自然通透、健康迷人。
在選擇購買含海星成分的面霜時，至少含有70%以上的海星成分，才有效達到再生效果。
STEP3 做面膜護膚
眼角和嘴角周邊的皺紋是衰老的象徵，如果經常做補水面膜，會有助於預防面部皺紋和表情紋。
海星成分的面膜能讓肌膚保濕的同時，達到防皺的效果，改善面部皮膚。但如果長時間做面膜，反而要從皮膚中吸收水分，所以面膜時間最好是不要超過15分鐘至20分鐘。
Part 3打造童顏的面部按摩
面部按摩能減少臉部細紋，促進血液循環，能有效的保養肌膚。在進行面部按摩時，首先要把雙手洗淨，不要讓手上的細菌感染到臉上。
01用拳頭按摩鼻子兩旁臉部的肉。
02先讓臉部放鬆，開始按摩從臉頰到耳垂後的凹陷處。
03將以上動作反复10次，最後輕輕捏住下巴部分的贅肉。 宋恩智張靈靈/文leaders/圖
