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天冷易中風 醫師 多數中風因子可潛伏十年

NOWnews/ 2014.01.08 00:00

記者曾少甫/台北報導

從明天開始又有寒流來襲,前陣子因寒流報到,造成一晚多位民眾猝死,連前立委蔡同榮也因腦幹大量出血緊急開刀搶救,因此民眾對於冬季中風及健康問題不敢大意!聯安預防醫學機構鄭乃源醫師表示,人體器官有極大的容忍值,疾病醞釀都約有10年之久,看起來勇健的人,不代表一切健康!

不管是公司或個人健檢,多數人有健檢經驗,但其實都不夠完整或適合自己。鄭乃源醫師說明,健康檢查應以家族病史、生活習慣等細項做個別化健檢,選擇檢查項目與檢查程度。許多民眾願意投資旅遊等娛樂,卻鮮少將財務支出於健康上,認為作基礎健檢就夠,但基礎的健康檢查只是「最低的健康篩選標準」,沒有紅字不代表身體很健康。

鄭乃源醫師舉例,大腸癌的糞便潛血篩檢,即使呈現陰性,也不表示沒有大腸癌或是大腸息肉,有些大腸癌患者糞便無潛血反應,須透過大腸鏡檢查才能確認大腸是否異常;又如血壓測量無法反應血脂肪、蛋白尿及心臟冠狀動脈、頸動脈、腦內等異常狀況,需要藉由頸動脈超音波、心臟超音波、心臟冠狀動脈鈣化指數(CCS)等,才能精準掌握心血管狀態。因此,血壓測量追蹤是基本,但沒有血壓問題,不代表血管沒有狹窄,這也就是為什麼中風常常發生得讓人錯愕!

然而健康檢查項目繁多,該如何選擇屬於自己的健檢?鄭乃源醫師建議,健康檢查的程度可交由專業醫護團隊協助選擇,依照個人需求、年齡、肥胖程度、飲食、運動習慣、個人與家族病史等資料規劃。而現在癌症年齡層下降,多與速食化有關,其中菸對人的影響力更為深遠,不僅是肺功能造成危害,對消化性潰瘍、心血管疾病、更甚者腸胃道都有相關。因此針對以上原因,建議可多增加健檢項目,以心臟冠狀動脈鈣化、肺部電腦斷層掃描、慢性食物過敏免疫問題等輔助檢查,做為身體健康的參考依據。

做了一次健康檢查,之後該怎麼辦?鄭乃源醫師分析,健康檢查仍無法有效預防病症,在於並未善加利用健檢資源,正確的健康檢查態度應為「1+364」:一天健檢,364天的追蹤照護,更甚者預防未來1-20年身體的健康。健檢中心能提供專業的諮詢與建議,是一個轉介資源的平台,提供健管師、營養師對受檢者體質、飲食、生活型態後續服務,民眾應鼓勵自己善用資源,因為健康檢查結束後,才是健康管理的開始。

就算常有運動習慣的人仍然會中風,就算檢查肝功能指數還是得到了肝癌,從這些面向值得反思,自己健康是否漏了洞?疾病的醞釀期有10年之久,則我們應將預防的時限也提早至10-15年前!

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