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建仔返美 期許「完整春訓」再起

前4年春訓都出狀況

〔自由時報記者黃照敦/桃園機場報導〕王建民2009年離開洋基隊後,過去4年的季前春訓都出狀況,昨晚他踏出國門前先期許自己今年有一個完整的春訓。

大聯盟投手對季前為期1個半月的春訓都相當重視,他們必須儲備充足能量,才能以最佳狀態迎戰長達半年以上球季。王建民在洋基時代能投出好成績,除了他年輕力壯外,完整春訓更打下很好的基礎,但08年季中腳傷後就打亂他的訓練節奏。

2009年春訓,建仔雖然全程參與,但前一年的傷勢陰影仍困擾著他,開季前3場都表現奇差,也因此被送回延長春訓,投到7月,右肩就受傷開刀。

2010年加盟國民隊後,第1年春訓都在養傷,接著連2年都在熱身賽中不幸受傷,開季也因此待在傷兵名單中。去年王建民接受經典賽徵召,訓練進度大幅提前,雖然在經典賽投出好成績,但也錯過正常的大聯盟春訓,回美前還不知道打哪一隊,3月下旬回鍋洋基,只好繼續以延長春訓苦等機會。

關鍵一年 儲備能量出擊

在尋求東山再起的2014年,王建民很期盼有一個完整的春訓,雖然只和紅人簽小聯盟約,但今年春訓心情篤定,身體狀況又是近年來最好的一年,提高不少自信,藉由春訓自我調整,即使開季暫時拚不上25人名單,在3A保持先發輪值節奏,重返大聯盟機會應該很高。王建民說:「我現在的球速有掉下來,所以會練好變化球來搭配。」

大聯盟各隊春訓,投捕手都提前在2月中旬報到,大部分投手在休兵期間都保持絕佳的體能狀態,春訓時很快就進入備戰狀態,從3月初開始的熱身賽中,就局數、球速和控球,逐步調整到顛峰,迎接4月新球季開打。

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