國高中及國小「課後運動班計畫」　竹市全國唯一辦理

據教育部體育司統計報告顯示，台灣地區休閒活動分配15歲以上人口，每天看電視大約140分鐘，閱讀雜誌或上網22分鐘，但運動卻只有19分鐘。為促進學生健康並使其養成良好規律運動習慣，新竹市政府103年於市立國、高中及國小全面推行「課後運動班計畫」，期藉學子每週固定利用3-5天放學後1小時在校運動，提升學生運動次數與頻率，鍛鍊健康體魄，達到全人教育目標。

教育處蔣偉民表示，許市長鼎力支持辦理棒球九宮格競賽、課後運動班、小鐵人二項、定向越野等多種體育休閒育樂競賽與活動，學生體能也明顯進步，依教育部體適能檢測資料統計，新竹市10-18歲學童體適能四項檢測均達常模百分等級25以上之比率，由98學年度41.82％居全國各縣市第六名進步至99學年度42.87％居第五名，100學年度更成長至44.91％，一躍成為全國第一名。

體健科長許惠萍表示，目前學生在校每週安排2堂體育課，運動時數平均不到80分鐘，為全面提升學生體適能，讓學子每週運動時間達到150分鐘健康指標，新竹市政府於101起由部分學校試辦「課後運動班計畫」，103年更擴及全市立學校，各校規劃學生有興趣參與之多元「玩運動」課程，期藉每週固定3-5天放學後1小時運動時間，增加學生運動頻率及次數，提升學子體適能。

許惠萍科長說，目前國人運動機會越來越少，營養攝取越來越高，但卻造成體重增加、體力及耐力不足現象；具備良好體適能有助學子適應生活環境、氣候變化、增強耐力及抵抗病毒侵害，也能讓學子頭腦清新提升學習效率，先進國家學生規律運動人口比率達50%至60%，台灣學生卻僅有 22%。

市長許明財為讓學子能從小培養規律運動習慣鍛鍊健康體魄，鼎力支持101年試辦之「課後運動班計畫」，鼓勵學出申請，評選出6校辦理課後運動班，包含如高峰國小樂樂棒球、內湖國小自行車騎乘、虎林國小桌球、北門國小民俗體育、南寮國小球類運動及竹光國中遊戲熱舞等，叧補助成德高中，培英及新科國中，國小則有東門、載熙、東園、三民及大湖等國小在注重安全的前提下，開設多元運動社團，讓許多不愛運動學生從此愛上運動，達到五育均衡之全人教育目標。

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