堺雅人飲牛蒡茶 木村吃玄米

寒冬逼人，4大40世代日本型男，各有內服、外用的禦寒駐顏法，供粉絲參考。

堺雅人有妻備茶 木村少感冒

報導說，「半澤直樹」男星堺雅人屬內服派；2012年他拍日劇「大奧～男女逆轉」，因為先演18歲，聽說牛蒡茶可以回春開始飲用；1年多下來，回春或許誇張，但冬天時分不用穿得太厚重，身體也跟他的身價一樣，熱呼呼的。其實堺雅人的新婚妻菅野美穗也熱中牛蒡茶，2人拍電影「大奧～永遠」結緣，現在就由嬌妻備茶，讓老公帶著上工。

木村拓哉也以吃禦寒；上個月底他上電視節目談冬天養生，表示自己現在都吃「酵素玄米」取代白飯；他相信這可以增加纖維質的吸收，還補充了酵素，讓身體變健康，所以寒冬中幾乎沒得過感冒。

草彅剛穿4層襪 福山護脂保暖

草彅剛愛穿保暖襪，第1層是絲的5指襪，第2層是綿的，最後再套上2層，最多可以穿到4層。草彅剛認為只要讓腳溫暖，下半身暖了，身體就不會冷，他還常以此當禮物送合作演員，讓別人感受到溫暖。

福山雅治吃紅豆保暖兼去水腫，他也很重視寒冬中的皮膚狀況，堅持不用肥皂洗臉和洗澡，以免洗掉皮膚上的油脂，但卻不會阻塞長痘，得天獨厚。