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高溫超過60度 暖暖包勿緊貼皮膚

TVBS/ 2013.12.26 00:00
天氣越來越冷,不少民眾會使用暖暖包,不過暖暖包逐漸加熱的溫度,最高可到65到70度,如果長時間貼緊皮膚,或緊貼固定位置使用,可能會造成紅疹、水泡等低溫灼傷的現象,不過市售暖暖包用完就丟不環保,專家今天要教大家,如何運用中藥材和紅豆,製作環保又簡單的暖暖包。 寒流來襲,每個人都被凍得「皮皮剉」,這時候來個暖暖包,是不少民眾取暖的小撇步,打開暖暖包,讓它接觸空氣,不織布裡的活性碳、蛭石,開始吸收水氣,讓鐵粉氧化,在鹽類的催化下,形成氧化鐵,就能產生熱量,不過可別小看暖暖包,最高溫度竟可高達65度到70度,甚至能維持十幾個小時,如果緊貼肌膚,或長時間放在同一個位置,小心造成低溫灼傷。 師大化學系教授吳家誠:「有糖尿病或年紀大的人,他對這個溫度的敏感不是很靈敏的那些人,比較容易受到傷害,特別是皮膚性的這個傷害,那最好這個部分是隔著一些我們的衣物,不要直接接觸到皮膚。」 所謂的低溫灼傷,指的是皮膚長時間接觸比體溫高的發熱體,容易造成紅腫、水泡或脫皮,因此專家建議,別緊貼肌膚,別在睡覺時使用,而且別靠近電熱產品,最好隔著布料,或不定時移動位置,免得不慎被燙傷。 師大化學系教授吳家誠:「有些人他好奇心,這個東西(暖暖包)怎麼會產生這樣的作用,於是把包裝物給撕開了,這裡面有鐵粉、有活性碳,有這些東西,那本身一旦吸入到身體之後,到我們肺部的時候,它是確實會造成肺部的傷害。」 市售暖暖包用完就丟,如果擔心不環保,還能運用五穀雜糧搭配中藥材,自己動手DIY。台北市中醫師公會理事長曹永昌:「川芎一般就是比較活血、行血的。」 中藥材不只能吃,還能變身暖暖包,像是加入溫經散寒的細辛,活絡筋血的小茴香、川芎,或是肉桂、當歸,撕碎之後裝進棉布袋,再倒進紅豆當基底,放進微波爐,用中火加熱,過了1、2分鐘,簡單、環保,又帶有濃濃中藥香的暖暖包,三兩下就能做出來。 台北市中醫師公會理事長曹永昌:「溫裡袪寒的,然後壯陽補陽的這些中藥材,把它當成那個暖暖包的藥材,這個不用吃,就把它隨身攜帶的話,也可以取得類似像暖暖包這樣子發熱的一個作用。」 天氣冷颼颼,暖暖包聰明用,既不傷身又能過個暖冬。

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