在電影《屏息》中，飾演一名游泳少年的徐仁國，從頭到尾脫衣服大秀健美好身材，完全看不出來他在出道以前，一度曾是體重飆達86公斤的小胖弟，甚至還經歷一段「圓夢低潮期」。如今他瘦身、健身有成，也毫不諱言表示：「這部電影將會是我的演藝事業里程碑。」 其實早在韓國連續劇「主君的太陽」中，飾演保全組組長的徐仁國就已經有一身健美、修長的好身材。從小懷抱星夢的徐仁國，參加選秀、唱功了得，卻始終因為最重達86公斤的肥胖體型，而被經紀公司打回票。 魔鬼削脂21公斤 徐仁國脫衣躍進大銀幕 20歲參加2PM所屬經紀公司「JYP」的選秀會被刷下，讓他一度絕食，甚至用手指挖喉嚨催吐，差點傷到自己的好歌喉，更差點得了厭食症。雖然因此讓自己瘦了一些，22歲再接再厲參加《Super Star K》歌唱比賽奪冠，卻還是被評審之一，也是Big Bang所屬「YG娛樂公司」的老闆楊賢碩奉勸要減肥：「減完你就會紅！」聽話的徐仁國果然照辦，開始進行精密的減重計畫：揚棄過去不健康的催吐減肥，改以嚴格的飲食與體重控制，瘦到如今65公斤的標準體重。而他這股愛吃卻又有高度減肥毅力的傻勁，也被新銳導演趙容善相中，邀他在新片《屏息》飾演昔日前途光明，中間卻抑鬱失志的男主角元日，並成功詮釋出這個喜歡吃肉，卻又樂觀擁有好心腸的運動少年。 身高180公分的他，如何從86公斤，瘦到65公斤呢？當然除了瘋狂運動之外，他也謝絕澱粉類食物，早餐改吃蘋果配蛋清，午餐以簡單的生菜沙拉果腹，到了晚上則吃番茄配豆腐。飲食完全以自然、清淡為主，就這樣吃了快半年，如今終於達到65公斤的完美體態，一甩過去肥胖陰影，也讓他更有自信，得以在演藝生涯首部電影《屏息》當中，大方脫上衣，秀出精壯好身材。