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樂閱讀/善用提醒 改變孩子拖拉的壞習慣

優活健康資訊網/(企劃中心/綜合整理) 2013.12.13 00:00

Q)已經小二了,洗澡還得「三催四請」,該怎麼辦呢?

雖然和孩子講好「洗澡的時間是晚上八點喔」,但他總是無法遵守約定。孩子都已經小學二年級了,我也不喜歡一直催他「快點去洗澡」,到底要怎麼做才能讓他乖乖去洗澡呢?

A)讓孩子知道——洗澡時可以「聊他最愛的卡通喔!」

除了飯後刷牙,還有很多和保持清潔、預防疾病的好習慣,需要爸媽耐心教孩子。但是對孩子來說,這些行為不會帶來樂趣,所以養成習慣並非易事。遇到這類問題,做法和前面的例子一樣,只要孩子出現準備洗澡的舉動,就立刻稱讚他「你已經準備好要洗澡了,真棒!」不過,無法養成飯後刷牙的習慣或是在固定時間洗澡,通常不是因為孩子討厭刷牙或是有洗澡恐懼症(若有此情形,一定要找專業醫師協商),而是單純因為他有「更想做的事」。

• 孩子容易分心,父母也要負一些責任/前述提問中讓媽媽煩惱的孩子,多半都是想看電視、正在玩遊戲不想停下來,或是想睡覺,這些事情勝過刷牙或洗澡的欲望。假設七點五十五分孩子喜歡的電視節目播完了,這時候媽媽可以提醒孩子「節目播完了喔」,若是年紀還小的孩子,則可以引導他:「媽媽沒有看剛剛的卡通,你洗澡的時候跟媽媽說今天播了什麼,好不好?」。

如果七點五十五分時,孩子主動關掉電視,媽媽卻忙著用手機,孩子發現媽媽一直在做自己的事,所以心想「來看漫畫好了」,因而開始看漫畫,此時媽媽卻因為看到孩子還沒去洗澡,就責怪他:「你怎麼還沒洗澡?都幾點了,怎麼還不去洗?」這樣是完全不正確的做法!

• 父母心情放輕鬆,讚美孩子的時機就會變多/就算是小學生、已經可以自己洗澡的孩子,或是仍和媽媽一起洗澡的孩子,都會因不想洗澡讓父母感到困擾。因此,當七點五十五分孩子喜歡的電視節目結束時,只要他立刻離開電視機前,就馬上讚美孩子吧!或是提醒他該洗澡了。即使孩子是被催促才去做,也要讚美他,就能順利引導孩子的行為了。

當然,媽媽不可能隨時都在孩子身邊,掌握每個引導的最佳時機。為家事忙碌的母親,即使想適時提醒孩子,也不容易。不過,希望父母能記住:只要抓準讚美時機,孩子的行為就會產生很大的改變。而為了掌握讚美時機,爸媽就必須保持從容的心情,不要輕易動怒。(本文作者/奧田健次)

(摘自/不打、不罵、不動氣的「優雅教養術」/采實文化出版)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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