蕭敬騰提到，自己從小就有閱讀障礙，跟不上學校課業，學校生活過得很不開心，從國小3年級就開始抽菸、翹課、打架、偷東西，是大家眼中的不良少年。
「曾經試著想回到正常生活，卻知易行難，又日復一日沉淪下去，」蕭敬騰說，感謝生命中遇到的貴人，讓他在音樂上找到生命的出口，但家境不允許接受正規音樂教育，只能靠上網找影片，努力摸索，後來報名參加電視歌唱比賽，進而成為歌手。
2007年底，蕭敬騰決定對20歲的自己負責，把抽了超過10年的菸完全戒掉，但擔心自己沒有辦法戒菸成功，於是逐一發簡訊給身邊近50位好友，邀請大家從2008年起不再吸菸。
蕭敬騰說，開始戒菸的前幾年，看到別人吸菸，也曾掙扎想要吸菸，但憑著「拒一口菸，就是爭一口氣」的動力，讓他戰勝菸魔，6年過去，雖然身邊好友紛紛破戒，但他決定不再給自己犯錯的機會，至今一口菸都不碰。
國民健康署及教育部學前署分別頒發「熱心公益、拒菸楷模」及「熱心教育、青年楷模」獎狀給蕭敬騰，肯定他對青少年的關心與付出。蕭敬騰也呼籲青年學子，「無論如何，會傷害健康的事，都不能是我們的選擇，拒一口菸，就是爭一口氣！」
現為慢性阻塞性肺炎所苦的孫越叔叔感慨的說，「當年如果我拒絕了那一口菸，現在就不用為了爭一口氣這麼辛苦」，感謝蕭敬騰願意百忙中撥冗做公益，真是一位公益、良善且陽光的年輕人。
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