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李妍瑾減肥D奶遭殃 縮水猛塞胸墊

NOWnews/ 2013.12.04 00:00

記者賴安娣/台北報導

王宇婕上東森《現在才知道》談減肥,透露先前到大陸拍戲時,為了維持體態,每天照三餐嗑小黃瓜沾醬,連續吃了三個月,拍完戲回到台灣,居然發現胖了4公斤,讓她冤嘆:「當時超痛苦的,吃這麼少還變胖!」

她坦承曾服用幫助代謝的藥物,雖在一周內火速瘦下3公斤,之後卻一連復胖5公斤,悲慘的副作用還在後頭,她說:「當時我有手抖、睡不著的情形,只好吃安眠藥入睡。」減重專家邱正宏提醒,衛生署認可的減重數字是每個月4至6公斤,用健康方法減肥,遇到體重停滯期別灰心,方法正確就能繼續瘦。

現為維持身材,她選擇運動方式,近來4個月連續每天跑步8到10公里,她表示:「可是體重機數字都沒減少,真的很苦惱。」營養專家宋明樺則安慰她,也許體脂肪有下降才是健康。

來賓李妍瑾則說,前陣子她拍電影被導演要求變瘦,她減肥靠節食,只吃青菜不碰澱粉,2個禮拜內從58公斤瘦到53公斤,無奈胸部也跟著縮水,從D縮為C罩杯,讓她很無奈:「搞得我現在穿內衣還要塞胸墊!」

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